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  • Photo du rédacteurLionel Fink

velouté de carottes au curcuma

Dernière mise à jour : 17 févr. 2020

Ingrédients

1kg de carottes

2 gouttes d'huile essentielle de carotte (facultatif)

1/2 oignon rouge

2 pommes de terre

20 cl de crème fraiche

1 cube de bouillon (facultatif)

2 gousses d'ail

1 cuillère à soupe rase de curcuma

2 gouttes d’huile essentielle de curcuma (facultatif)

Eau

Sel

Poivre

Huile d'olive


Coupez en morceaux les carottes, les pommes de terre.

Ciselez l'oignon, écrasez les gousses d'ail sous la lame du couteau.

Mettre en faitout les ingrédients, couvrez d'eau au 3/4. Ajoutez 2 cuillères a soupe d'huile d'olive

Mettre le cube de bouillon (facultatif)

Cuire environ 1 heure.

Mixez le tout une première fois, ajoutez le sel,le poivre,le curcuma et la crème fraiche et mixez à nouveau.

Mettre les huiles essentielles en fin du cuisson et après avoir mixé.

Attention: bien respecter le nombres de gouttes d'huiles essentielles sinon votre plat risque d’être immangeable

Attention: Avant de saler je vous conseil de gouter votre velouté avant, car si vous avez choisit de mettre le cube de bouillon celui-ci risque d'être salé



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